Samstag, 20. Oktober 2018

abnehmen – Übersichtsseite

Auf dieser Seite erhalten Sie eine Übersicht zu abnehmen , Berichte und News.
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Fettabsaugen – Gesundheitsprobleme bleiben

Juli 4, 2008 

Schönheits- OPs liegen immer mehr im Trend. Doch einerseits sind sie nicht unbedingt ungefährlich, andererseits sollte man  bedenken, dass durch Eingriffe wie Fettabsaugen zwar das Körpergewicht reduziert werden kann, die Gesundheitsprobleme bei bestehendem Übergewicht jedoch... [weiter lesen...]

Diäten – Osteoporose-Risiko bei einigen Abnehmprogrammen

Juni 25, 2008 

Verschiedene Abnehmformen führen zwar zum effektiven Gewichtsverlust, nicht selten ist dieser jedoch mit einem Knochenschwund verbunden. Kritiker gehen nämlich davon aus, dass bei einer Reihe von Diäten die Verminderung des Körpergewichts mit einem Abbau der Knochenmasse verbunden ist. Um jedoch... [weiter lesen...]

Abnehmen – Low Fat 30 Diät

Juni 23, 2008 

Wer den Willen hat, abzunehmen, der steht vor einer großen Zahl an Möglichkeiten, um dieses Ziel umzusetzen. Jede Diätform verspricht schnelle Erfolge, doch gerade bezüglich der Dauerhaftigkeit der Ergebnisse und der Haltbarkeit eines reduzierten Körpergewichts sollte kritisch an die jeweilige Theorie... [weiter lesen...]

Potenzprobleme – Übergewicht möglicher Auslöser

Juni 20, 2008 

Übergewicht kann schwerwiegende körperliche Beeinträchtigungen verursachen. Als weitgehend bekannt gilt in ein in diesem Zusammenhang erhöhtes Risiko einer Herz- Kreislauf- Erkrankung. Aktuelle Studien zeigen jedoch, dass das Problem Übergewicht auch mit Einschränkungen der männlichen Potenz in... [weiter lesen...]

Übergewicht – Folgen werden meist verkannt

Juni 17, 2008 

Übergewicht stellt ein immer größer werdendes Problem der Gesellschaft dar und betrifft derzeit fast fünfzig Prozent der deutschen Bevölkerung. Ein zu hoher Bauchumfang sollte eindeutig den Hinweis darauf geben, dass der Fettanteil des Körpers über dem Normalwert liegt. Doch der so genannte Body... [weiter lesen...]

Übergewicht – Ursachen vielfältig

Juni 16, 2008 

Ein gestörtes Ernährungsverhalten stellt ein immer größer werdendes Gesellschaftsproblem dar. Übergewicht, auch Adipositas genannt, bezeichnet nur eine der weitreichenden Schwierigkeiten, die immer jüngere Menschen betrifft. Die Abweichung von einem normalen Körpergewicht kommt durch die übermäßige... [weiter lesen...]

Bewegung im Alltag – fit bleiben durch einfache Maßnahmen

Juni 12, 2008 

Um in Bewegung zu bleiben und seinen Körper fit zu halten bedarf es nicht immer den Gang ins Fitnessstudio. Bereits alltägliche Aktivitäten können die Gesundheit des Organismus stärken und zudem überflüssige Pfunde schmelzen lassen. Wer dann nach der Arbeit noch Sport treibt, für den ist der... [weiter lesen...]

Fasten – welche Wirkungen hat es?

Juni 11, 2008 

Heilfasten bezeichnet den zeitweise aufrechterhaltenen Verzicht auf Nahrung. Dabei sind die Beweggründe ganz unterschiedlicher Art. Angestrebt wird in jedem Fall eine innere Reinigung des Körpers. Dabei können spirituelle oder weltanschauliche Hintergründe eine Rolle spielen, auch als zusätzliche... [weiter lesen...]

Kohl – vitaminreich und kalorienarm

Juni 7, 2008 

Zu den Kohlgewächsen gehört eine Vielzahl beliebter Gemüsesorten. Durch die breite Auswahl kann man davon ausgehen, dass für die Kohlankömmlinge eigentlich das ganze Jahr Saison ist, auch wenn der Herbst die bevorzugte Zeit darstellt. Abstammungen der Ursprungspflanze zeichnen sich alle durch wesentliche... [weiter lesen...]

Trennkost – gesunde Ernährungsform?

Juni 6, 2008 

Die so genannte Trennkost stellt eine spezielle Ernährungsform dar, deren Prinzip durch den Amerikaner Howard Hay entwickelt wurde. Sie basiert auf der Grundregel, nach der der Verzehr kohlenhydratreicher Produkte mit eiweißhaltigen Lebensmitteln als striktes Verbot gilt. Speisen, die im Organismus... [weiter lesen...]

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