tabak – Übersichtsseite
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Krebs – rauchfreier Tabak reduziert Risiko nicht
Juli 6, 2008
Rauchfreie Tabakprodukte werden teilweise in der Annahme konsumiert, dass hier keinerlei Risiko für die Ausbildung von Krebserkrankungen bestehe. Doch dies ist nur bedingt richtig. Im Vergleich zum Rauchen reduzieren derartige Tabakprodukte, zu denen unter anderem Schnupftabak zählt, zwar in... [weiter lesen...]
Nichtraucher werden – welche Maßnahmen helfen?
Juni 25, 2008
Was kann man tun, um eine vollständige Entwöhnung vom Rauchen zu erreichen und ein vorzeitiges Aufgeben zu verhindern? Hier gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, um den für viele sehr schwer zu bestreitenden Weg zu erleichtern. Die Psyche spielt eine entscheidende Rolle, die ausgenutzt... [weiter lesen...]
Rauchen aufhören – Tipps zur Entwöhnung
Juni 25, 2008
Mit dem Rauchen aufhören- dass hat sich fast jeder Raucher schon einmal vorgenommen, langfristig in diesem Punkt Erfolg zu haben, fällt jedoch einem Großteil äußerst schwer. Gerade die ersten Tage nach der Abgewöhnung gestalten sich problematisch. Einige Tipps können... [weiter lesen...]