sucht – Übersichtsseite
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Nichtraucher werden – welche Maßnahmen helfen?
Juni 25, 2008
Was kann man tun, um eine vollständige Entwöhnung vom Rauchen zu erreichen und ein vorzeitiges Aufgeben zu verhindern? Hier gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, um den für viele sehr schwer zu bestreitenden Weg zu erleichtern. Die Psyche spielt eine entscheidende Rolle, die ausgenutzt... [weiter lesen...]
Suchtmittel Schokolade?
Mai 16, 2008
Schokolade macht glücklich – das ist wissenschaftlich belegt und aufgrund des Gehalts der Süßigkeiten an Endorphinen zu erklären. Doch macht sie auch süchtig? Denn oft wird aus dem geplanten einen Stück Schokolade eine halbe Tafel- was bleibt, ist ein schlechtes Gewissen... [weiter lesen...]