Mittwoch, 13. Dezember 2017

stoffwechsel – Übersichtsseite

Auf dieser Seite erhalten Sie eine Übersicht zu stoffwechsel , Berichte und News.
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Blutdruck – Regulation durch Vitalstoffe

Juli 6, 2008 

Um erhöhten Blutdruckwerten entgegenzuwirken, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, die sich als effektiv erwiesen haben. Neben der Umstellung der Ernährungsweise sollte auf ausreichend Bewegung geachtet werden. Zusätzlich können regelmäßige Entspannungsübungen... [weiter lesen...]

Niereninsuffizienz – welche Ernährung ist ratsam?

Juli 5, 2008 

Im Falle einer Niereninsuffizienz ist die Filterfunktion des wichtigen Organs erheblich eingeschränkt, wodurch enorme Probleme im Stoffwechsel des Organismus entstehen können. Hier ist eine Ernährungsumstellung eine der einzuleitenden Therapiemaßnahmen, die vor allem eine Reduzierung... [weiter lesen...]

Ausdauersport – Tipps für die richtige Ernährung

Juni 28, 2008 

Ausdauersport gilt als effektive Maßnahme zur Gesundheitsvorsorge, der darüber hinaus auch das seelische und körperliche Wohlbefinden enorm steigern kann. Die Sportart basiert auf einem regelmäßigen Training, das schließlich nicht nur die Leistungsfähigkeit des Körpers... [weiter lesen...]

Körperpflege – wie wirken Deodorants?

Juni 13, 2008 

Der Körper produziert Schweiß, um seine Temperatur konstant zu halten und eine Überhitzung des Organismus zu verhindern. Zwei unterschiedliche Arten von Drüsen sind an der Bildung des Schweißes beteiligt. Zum einen spielen hierbei die ekkrinen Drüsen eine Rolle, deren Sekret... [weiter lesen...]

Haut – Wasser trinken unterstützt Hautgesundheit

Juni 11, 2008 

Um die Gesundheit der Haut zu fördern, empfiehlt es sich, regelmäßig viel Wasser zu trinken. Obwohl diese Tatsache eigentlich als allgemein bekannt gilt, wurden erstmals wissenschaftliche Untersuchungen mit effektiven Ergebnissen an der Charite Berlin durchgeführt, deren Schwerpunkt... [weiter lesen...]

Kohlenhydrate – Energielieferanten mit schneller Wirkung

Juni 8, 2008 

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung bedingt eine verhältnismäßig optimale Zufuhr von Nährstoffen. Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette sind die Hautnährstoffe des Organismus, die in ausreichendem Maße aufgenommen werden müssen, um leistungsfähig und fit... [weiter lesen...]

Diabetes mellitus – Fruchtzucker ebenfalls Auslöser?

Juni 7, 2008 

Ein übermäßiger Konsum von Zucker kann das Entstehen der Zuckerkrankheit, Diabetes mellitus Typ 2, hervorrufen oder begünstigen. Dabei galt Glukose als entscheidender Zucker, der nicht in zu großen Mengen aufgenommen werden sollte. Der Fruchtzucker, Fructose, der vor allem in... [weiter lesen...]

Diabetes schädigt auch Hörvermögen

Mai 31, 2008 

Diabetes ist eine der schwerwiegendsten Erkrankungen, die ein Großteil der Bevölkerung betrifft und an Häufigkeit immer mehr zunimmt. Die Zuckerkrankheit beruht auf einer verminderten Bildung oder Wirkungsweise des Hormons Insulin (danach Typisierung in Typ-1 und Typ-2), das wichtig für... [weiter lesen...]

Sport treiben – Intensität für Trainingserfolge entscheidend

Mai 26, 2008 

Regelmäßig Sport treiben ist eine entscheidende Voraussetzung für die Gesundheit und Aktivität aller Körpersysteme. Doch wer sich dazu durchringt, der sollte darauf achten, das Maß nicht zu überschreiten. Eine Überforderung des Organismus sollte gerade beim Ausdauersport... [weiter lesen...]

Kräuter – Gewürze, Vitaminlieferanten und Heilmittel

Mai 19, 2008 

Zum Würzen von Speisen eignen sich nicht nur Salz und Pfeffer. Eine wirksame Alternative bietet hier die große Auswahl an Kräutern, die bestimmten Gerichten nicht nur einen einzigartigen Geschmack verleiht, sondern sich auch stärkend auf den Organismus auswirken kann. Je nach Speise... [weiter lesen...]

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