sportlich aktiv – Übersichtsseite
Auf dieser Seite erhalten Sie eine Übersicht zu sportlich aktiv , Berichte und News.Anzeige:
Herzinfarkt – Risiko durch Marathon nicht vermindert
Juli 20, 2008
Eine Studie des Westdeutschen Herzzentrums in Essen ergab, dass das Risiko eines Herzinfarktes durch Marathonlaufen nicht beeinflusst wird. Wissenschaftler untersuchten 110 männliche Marathonläufer über 50 Jahre, die regelmäßig an Wettkämpfen teilgenommen hatten. Keine... [weiter lesen...]
Sportlich aktiv werden – Frauen sollten Zeit nach Eisprung nutzen
Mai 27, 2008
Eine erfolgreiche Diät erfordert neben der Ernährungsumstellung auch immer eine ausreichende körperliche Aktivität, um effektiv und langfristig Erfolge zu erzielen. Sport zu treiben zielt auf die Förderung der Gesundheit, Stärkung der Abwehr und natürlich auch auf eine... [weiter lesen...]