Mittwoch, 28. Juni 2017

schnell abnehmen – Übersichtsseite

Auf dieser Seite erhalten Sie eine Übersicht zu schnell abnehmen , Berichte und News.
Anzeige:

Abnehmen – Wasser verbrennt Kalorien

Juli 8, 2008 

Möchten Sie schnell abnehmen? Trinkwasser wird ein förderlicher Effekt beim Abnehmen nachgesagt. Wer nämlich entsprechende Mengen Wasser zu sich nimmt, der füllt nicht nur seinen Magen und sättigt damit kurzfristig das Hungergefühl, sondern steigert auch entscheidend seinen... [weiter lesen...]

Abnehmen – was bringen Fatburner?

Juli 5, 2008 

Um dauerhaft Gewicht zu reduzieren, sind die Umstellung auf eine gesunde Ernährung und regelmäßige sportliche Aktivität die Maßnahmen, die Erfolge garantieren können. Doch in der Industrie versprechen auch so genannte Fatburner ein effektives Abnehmen. Derartige Theorien... [weiter lesen...]

Säure Basen Diät – was ist das?

Juni 28, 2008 

  Im Körper herrscht normalerweise ein Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen. Im Idealfall haben diese ein Verhältnis von 20 zu 80. Bei vermehrtem Verzehr bestimmter Lebensmittel kann es jedoch zu einem Überangebot von Säuren kommen, das eine Reihe negativer Effekte auf... [weiter lesen...]

Abnehmen – Erfolg auch von Partner abhängig

Juni 19, 2008 

Eine Diät bedingt nicht nur die Veränderung der Ernährung und körperlichen Aktivität, auch die Psyche hat eine entscheidende Rolle beim Abnehmen. So kann sich die Umgebung entscheidend auf den Erfolg einer Diät auswirken. Forscher vermuten einen wesentlichen Einfluss des... [weiter lesen...]

Mayo Diät – effektiv zum Abnnehmen?

Juni 9, 2008 

Die so genannte Mayo- Diät ist eine in den 50er Jahren populär gewordene Abnehmform, die ihren Namen aufgrund der Entwicklung der amerikanischen Mayo- Klinik erhielt. Deren Grundgedanke ist der tägliche Verzehr von drei bis vier Eiern, weshalb sie auch oftmals als Eier- Diät bezeichnet... [weiter lesen...]

Abnehmen beginnt im Kopf

Juni 1, 2008 

Auch wenn der Wille zum Abnehmen am Anfang einer Diät sehr stark ist, so fällt ein Durchhalten den meisten Menschen schwer. Doch wer wirklich Gewicht verlieren will, der sollte auch innerlich mit sich im Gleichgewicht stehen und keine unmöglichen Dinge von sich abverlangen. Empfohlen wird... [weiter lesen...]

Diät kann zu schlechter Laune führen

Mai 28, 2008 

Wer Gewicht verlieren will, der steht vor einer Vielzahl an Möglichkeiten, um dieses Ziel zu erreichen. Die Auswahl an Diäten ist enorm, die Wirksamkeit entspricht jedoch nicht immer den Anforderungen und Wünschen, denn nicht selten tritt der ungewünschte Jojo- Effekt nach Beendigung... [weiter lesen...]

Sportlich aktiv werden – Frauen sollten Zeit nach Eisprung nutzen

Mai 27, 2008 

Eine erfolgreiche Diät erfordert neben der Ernährungsumstellung auch immer eine ausreichende körperliche Aktivität, um effektiv und langfristig Erfolge zu erzielen. Sport zu treiben zielt auf die Förderung der Gesundheit, Stärkung der Abwehr und natürlich auch auf eine... [weiter lesen...]

Abnehmen – wer aus Frust isst, hat es schwerer

Mai 14, 2008 

Das Essverhalten variiert von Mensch zu Mensch. Auch die Motivation zum Essen zeigt eine derartige Verschiedenheit. Der eine sieht es als bloße Lieferung von Energie, um leistungsfähig und fit zu sein, der andere mehr als Genuss, wieder andere essen aus Frust und Kummer. Forschungen an der... [weiter lesen...]

Grüner Tee – möglicher Schlankmacher?

Mai 14, 2008 

Die Wunderwirkungen von Tee sind sehr vielfältig. Dem Genuss von grünen Tee sind viele gesundheitsfördernde Einflüsse zugeschrieben. So soll er den Blutdruck und Cholesterinspiegel senken, zudem auch krebsvorbeugend wirken und einen antioxidativen Effekt aufweisen. Ursache dafür... [weiter lesen...]

Seiten: 1 2 Next