körpergewicht – Übersichtsseite
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Übergewicht – Operation kann Lebenserwartung steigern
Juni 18, 2008
Operationen zur effektiven Behandlung von Übergewicht scheinen eine gute Prognose aufzuweisen. Aktuellen Studien an den Universitäten in Mainz und Witten zufolge sollen diese nämlich die Lebenserwartung steigern können. Eine Verkleinerung des Magenvolumens stellt eine der möglichen... [weiter lesen...]
Krebsrisko – durch Übergewicht erhöht
Juni 16, 2008
Krebs stellt eine körperliche Veränderung dar, an der etwa 200000 Frauen und Männer im Jahr erkranken. Auf diesem Gebiet werden daher seit langem umfangreiche Studien durchgeführt, die sich der Analyse von Ursachen und Risikofaktoren widmen. Einen Zusammenhang konnten britische Wissenschaftler... [weiter lesen...]
Muskelaufbau wird nicht durch viel Eiweiß erreicht
Juni 6, 2008
Ein effektiver Muskelaufbau ist äußerst anstrengend und erfordert viel Zeit und Training. Nicht selten werden daher Tricks verwendet, um schneller mehr Muskelmasse aufzubauen. Aber hier sind nicht alle Vorgehensweisen auch wirklich effektiv. Aus der Annahme heraus, dass Muskeln Eiweiße... [weiter lesen...]
Vegetarier – wie gesund ist ihre Ernährung?
Juni 4, 2008
5,5 Millionen Deutsche sind Vegetarier. Der Auslöser für die Umstellung auf den weitgehenden Verzicht auf tierische Lebensmittel kann dabei ganz unterschiedlicher Art sein. Für einige spielen ethische Faktoren eine wichtige Rolle, andere haben sich aufgrund der an die Öffentlichkeit... [weiter lesen...]
Späte Mahlzeiten – sind sie verantwortlich für eine Gewichtszunahme?
Mai 13, 2008
Die Berufstätigkeit und der damit verbundene Stress lassen manchmal einfach keine Zeit, um regelmäßige Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Deshalb nimmt der Trend zu, ein warmes Essen oftmals erst am Abend zu verspeisen. Viele Menschen plagt dabei der Gedanke, dass dieser veränderte Lebensstil... [weiter lesen...]
Regelmäßiges Frühstück empfehlenswert
April 27, 2008
Zu einem geregelten Tagesablauf gehören auch regelmäßige Mahlzeiten. Besonders für Kinder ist ein gewisser feststehender Rhythmus förderlich für die Entwicklung, auch beim Essverhalten sollte darauf geachtet werden. Forschungen ergaben nun, dass regelmäßiges Frühstücken... [weiter lesen...]