knieverletzung bewegung – Übersichtsseite
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Knieverletzungen – regelmäßige Bewegung beugt vor
Juli 5, 2008
Knieverletzungen treten Expertenaussagen zufolge vor allem bei untrainierten Gelegenheitssportlern auf, bei denen die Stabilität des Gelenks unzureichend ist. Um extremen Belastungen standzuhalten, sind kräftige Bänder und eine durchtrainierte Muskulatur für das Kniegelenk die nötigen... [weiter lesen...]