Donnerstag, 17. August 2017

kalorien – Übersichtsseite

Auf dieser Seite erhalten Sie eine Übersicht zu kalorien , Berichte und News.
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Diabetes – Zuckerersatzstoffe geeignet?

Juni 25, 2008 

Eine Veröffentlichung britischer Wissenschaftler im New Englang Journal of Medicine im Jahre 1999 sorgte für allgemeines Aufsehen. Die Forscher behaupteten nämlich, dass regelmäßiges Kaugummi- Kauen zum Abnehmen verhelfen kann. Nach zehn Jahren wies man diese Überlegung... [weiter lesen...]

Übergewicht – Operation kann Lebenserwartung steigern

Juni 18, 2008 

Operationen zur effektiven Behandlung von Übergewicht scheinen eine gute Prognose aufzuweisen. Aktuellen Studien an den Universitäten in Mainz und Witten zufolge sollen diese nämlich die Lebenserwartung steigern können. Eine Verkleinerung des Magenvolumens stellt eine der möglichen... [weiter lesen...]

Milchprodukte – wichtige Kalziumlieferanten

Juni 18, 2008 

Milcherzeugnisse gehören zu einer ausgewogenen Ernährung dazu und sollten daher täglich auf dem Speiseplan stehen. Hier gibt es die verschiedensten Produkte, sie unterscheiden sich hauptsächlich durch die Art der Herstellung. Beim Zentrifugieren von Milch entstehen beispielsweise... [weiter lesen...]

Lebensmittel – Kennzeichnung mit Ampelfarben soll Ernährungsverhalten bestimmen

Juni 16, 2008 

Um das Ernährungsverhalten der Deutschen zu verbessern, planen Politiker die Einführung einer so genannten Ampelkennzeichnung der Lebensmittel. Dabei sollen sämtliche Produkte mit entsprechend roten, gelben oder grünen Schriftzügen gekennzeichnet werden. Die Farbe steht hier... [weiter lesen...]

Übergewicht – Ursachen vielfältig

Juni 16, 2008 

Ein gestörtes Ernährungsverhalten stellt ein immer größer werdendes Gesellschaftsproblem dar. Übergewicht, auch Adipositas genannt, bezeichnet nur eine der weitreichenden Schwierigkeiten, die immer jüngere Menschen betrifft. Die Abweichung von einem normalen Körpergewicht... [weiter lesen...]

Bewegung im Alltag – fit bleiben durch einfache Maßnahmen

Juni 12, 2008 

Um in Bewegung zu bleiben und seinen Körper fit zu halten bedarf es nicht immer den Gang ins Fitnessstudio. Bereits alltägliche Aktivitäten können die Gesundheit des Organismus stärken und zudem überflüssige Pfunde schmelzen lassen. Wer dann nach der Arbeit noch Sport... [weiter lesen...]

Trinken – Tipps, die die Flüssigkeitsaufnahme erleichtern

Juni 11, 2008 

Um die Gesundheit des Körpers zu unterstützen ist eine richtige Ernährung von entscheidender Bedeutung. Doch neben der Auswahl gesunder Lebensmittel gehört auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zur Grundlage einer ausgewogenen Ernährungsweise. Getrunken werden sollten... [weiter lesen...]

Trennkost – gesunde Ernährungsform?

Juni 6, 2008 

Die so genannte Trennkost stellt eine spezielle Ernährungsform dar, deren Prinzip durch den Amerikaner Howard Hay entwickelt wurde. Sie basiert auf der Grundregel, nach der der Verzehr kohlenhydratreicher Produkte mit eiweißhaltigen Lebensmitteln als striktes Verbot gilt. Speisen, die im Organismus... [weiter lesen...]

Abnehmen beginnt im Kopf

Juni 1, 2008 

Auch wenn der Wille zum Abnehmen am Anfang einer Diät sehr stark ist, so fällt ein Durchhalten den meisten Menschen schwer. Doch wer wirklich Gewicht verlieren will, der sollte auch innerlich mit sich im Gleichgewicht stehen und keine unmöglichen Dinge von sich abverlangen. Empfohlen wird... [weiter lesen...]

Diät kann zu schlechter Laune führen

Mai 28, 2008 

Wer Gewicht verlieren will, der steht vor einer Vielzahl an Möglichkeiten, um dieses Ziel zu erreichen. Die Auswahl an Diäten ist enorm, die Wirksamkeit entspricht jedoch nicht immer den Anforderungen und Wünschen, denn nicht selten tritt der ungewünschte Jojo- Effekt nach Beendigung... [weiter lesen...]

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