herzerkrankung – Übersichtsseite
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Herz- Kreislauf- Erkrankung – bittere Schokolade schützt
April 29, 2008
Schokolade ist nicht nur lecker, sondern unter Umständen auch gesund. Forschungen zeigen nämlich, dass Bitterschokolade das Risiko an Herz- Kreislauf- Erkrankungen senken kann. Ursache dafür ist der erhöhende Einfluss dunkler Schokolade auf die Menge an Antioxidantien. Diese Stoffe... [weiter lesen...]
Schlafen – warum ist es so wichtig?
April 23, 2008
Schlaf ist für Körper und Geist eine der wichtigsten Grundvoraussetzung, um eine volle Funktionstätigkeit zu gewährleisten. Geschätzte ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen. Aber was macht den Schlaf so essenziell? Die Regenerierung des Körpers ist wohl... [weiter lesen...]