fast food – Übersichtsseite
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Krebs- Vorbeugung – was kann man tun?
Juli 6, 2008
Durch einen bewussten Umgang mit seiner Gesundheit ist es möglich, das Risiko von Krebserkrankungen zu senken. Dabei können bereits einfache Grundregeln, an denen man gezielt und konsequent festhält, eine deutliche Wahrscheinlichkeitsreduzierung bedeuten. Dazu zählt unter anderem... [weiter lesen...]
Leberschaden durch Fast Food?
Juli 1, 2008
Dass sich Alkohol in großen Mengen äußerst schädlich auf die Funktion der Leber auswirken kann, ist allgemein bekannt. Doch auch andere Lebensgewohnheiten führen zu erheblich Schäden des wichtigen Organs. Hierzu zählt vor allem unzureichende körperliche Aktivität,... [weiter lesen...]
Übergewicht reduzieren – aber wie?
Mai 2, 2008
Abnehmen in einer Welt, in der frische Pommes, leckere Donuts und knusprige Pizzen locken, das ist nicht leicht. Wie viel Kalorien ein Cheeseburger oder eine kleine Cola haben- das wissen normalerweise nur Menschen, die sich äußerst intensiv mit Nährwerttabellen und Diätprogrammen... [weiter lesen...]
Regelmäßiges Frühstück empfehlenswert
April 27, 2008
Zu einem geregelten Tagesablauf gehören auch regelmäßige Mahlzeiten. Besonders für Kinder ist ein gewisser feststehender Rhythmus förderlich für die Entwicklung, auch beim Essverhalten sollte darauf geachtet werden. Forschungen ergaben nun, dass regelmäßiges Frühstücken... [weiter lesen...]
Dicke Kinder – was kann man tun?
April 20, 2008
Immer mehr Kinder leiden an Übergewicht. Die Ursachen dafür sind vielschichtig. Vor allem eine falsche Ernährung und mangelnde Bewegung bewirken, dass Deutschlands Kinder zunehmend dicker werden. Den Freizeitbeschäftigungen ist dabei eine ein großer Einfluss zuzuschreiben. Gespielt... [weiter lesen...]