Kommentare zu: Leberschaden durch Fast Food? http://www.medizin-infoport.de/details.php/520 Krankheiten, Symptome und Therapiemöglichkeiten! Tue, 09 Feb 2010 18:20:45 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Von: MKandel für CT Arzneimittel http://www.medizin-infoport.de/details.php/520/comment-page-1#comment-62 MKandel für CT Arzneimittel Fri, 13 Nov 2009 14:14:41 +0000 http://medizin.oriten.de/details.php/520#comment-62 Interessantes Experiment. Es zeigt recht deutlich auf, dass nicht nur erhöhter Alkoholkonsum wie landläufig angenommen, zu Leberschäden führen kann. Schliesslich ist die Leber das wichtigste Stoffwechselorgan des Menschen. Ein gesunder Lebensstil ist dabei gar nicht so schwer: # täglich mindestens zwei Liter Wasser trinken # auf "schlechtes" Fett verzichten. Stattdessen lieber pflanzliches Fett oder ungesättigte Fettsäuren verzehren # Speisen durch Garen oder mit beschichteten Pfannen fettarm zubereiten # Sauermilchprodukte bevorzugen Bei erhöhten Leberwerten sollte auf jeden Fall ein Arzt aufgesucht werden. Helfer aus der Natur wie die Mariendistel, auch Silymarin, genannt, können die Leber Nebenwirkungsfrei schützen. Interessantes Experiment. Es zeigt recht deutlich auf, dass nicht nur erhöhter Alkoholkonsum wie landläufig angenommen, zu Leberschäden führen kann. Schliesslich ist die Leber das wichtigste Stoffwechselorgan des Menschen.

Ein gesunder Lebensstil ist dabei gar nicht so schwer:
# täglich mindestens zwei Liter Wasser trinken
# auf “schlechtes” Fett verzichten. Stattdessen lieber pflanzliches Fett oder ungesättigte Fettsäuren verzehren
# Speisen durch Garen oder mit beschichteten Pfannen fettarm zubereiten
# Sauermilchprodukte bevorzugen

Bei erhöhten Leberwerten sollte auf jeden Fall ein Arzt aufgesucht werden. Helfer aus der Natur wie die Mariendistel, auch Silymarin, genannt, können die Leber Nebenwirkungsfrei schützen.

]]>