Traditionelle Chinesische Medizin – Abnehmen ohne Jojo- Effekt

Welche Diät hilft wirklich, um überflüssige Pfunde loszuwerden? Diese Frage wird in der Regel sehr kontrovers beurteilt. Mediziner des Deutschen Zentrums für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) in Bad Füssing gehen davon aus, dass eine Kombination aus chinesischen Behandlungstechniken und Heilfasten das Problem Übergewicht beseitigen kann. Ein zweiwöchentlicher Aufenthalt in der TCM- Klinik soll diesen Erfolg gewährleisten können. Dabei wird nicht nur das Körpergewicht entscheidend reduziert, sondern auch Vorbeugungsmaßnahmen gegen Bluthochdruck und koronaren Herzkrankheiten getroffen. Das Chinesische Heilfasten zielt nämlich nicht nur auf die Gewichtsabnahme, sondern soll auch bestehende körperliche Leiden reduzieren. Die Basis der Therapie ist dabei der Versuch, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Behandlung baut bestehendes Übergewicht zwar nur langsam ab, damit wird jedoch eine gewisse langfristige Wirkung gewährleistet. Zusätzlich zum Fasten werden verschiedene Qi- Gong- Übungen durchgeführt sowie Akupunkturtechniken angewendet- diese sollen den Langezeiterfolg sichern, denn sie zielen beispielsweise auf eine Reduzierung des Appetits. Die Traditionelle Chinesische Medizin bietet durch die genannten Maßnahmen eine gute Alternative zu herkömmlichen Abnehmprogrammen, denn der häufig auftretende und für eine Vielzahl von Schlankheitsdiäten typische Jojo- Effekt kann hier verhindert werden. Dies setzt natürlich die aktive Mitarbeit der Patienten voraus, denn nur durch ein entsprechendes Verhalten kann auch eine langfristige Wirkung gewährleistet werden.

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http://www.gesundheit.de/ernaehrung/alternative-ernaehrung/traditionelle-chinesi