Husten – welche Maßnahmen sind hilfreich?

Gelangen Fremdkörper durch das Einatmen in die Luftwege, so reagiert der Körper mit Husten. Dieser tritt als typisches Erkältungssymptom auf, wobei er auch mit einer erhöhten Schleimproduktion als Folge der Entzündungsausbildung in den Luftwegen kombiniert vorliegen kann. Im Anfangsstadium einer Erkältung ist ein trockener Reizhusten typisch. Durch die fehlende Schleimbildung in dieser Phase ist eine medikamentöse Therapie durch Hustenblocker hilfreich. Dazu eignen sich Arzneimittel wie Dextrometorphan oder Pentoxyverin, zudem gibt es jedoch auch Präparate auf pflanzlicher Basis, die Efeu oder Sonnentau als wichtige Inhaltssubstanzen enthalten. Kommt es im Verlauf der Erkältung zur vermehrten Schleimproduktion, sind die genannten Hustenblocker kontraproduktiv, da sie zu einer Sekretansammlung führen können und das Abhusten der Schleimstoffe unmöglich machen. Lösen kann man das Bronchialsekret mittels Wirkstoffen wie Ambroxol oder Bromhexin. Diese fördern eine Verflüssigung in der Sekretkonsistenz, wodurch der Abtransport wesentlich gesteigert wird. Alternativ zu derartigen Medikamenten eignen sich Extrakte aus Thymian, Eukalyptus oder Primel. Neben der schleimlösenden Wirkung haben sie zusätzlich einen entzündungshemmenden und antibakteriellen Effekt. Eine gesteigerte Durchblutung und Entspannung der Atemwege erreicht man durch heiße Bäder (36°C), denen ätherische Öle aus beispielsweise Eukalyptus zugesetzt werden. Eine Zeit von 20 Minuten sollte hier nicht überschritten werden. Zusätzlich belastend wirkt sich Baden jedoch bei zusätzlichem Fieber aus.

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http://www.gesundheitpro.de/Atemwege-Heilung-bei-Husten-Atemwege-A080117GOK0Q063…